dieta para bajar de peso!

hola, en este blog escribire un poco sobre dietas para bajar de peso. para ir al grano, les voy a recomendar una que es muy buena, la de kellogs. es una dieta que consiste en tomar por 2 semanas special k para bajar 2 tallas. Yo lo tome por 5 meses y ya he bajado como 10 kilos, asi que la considero una buena dieta, claro, hay que gastar un poco en cereal. vean los detalles de la dieta aqui:

dieta special k